西帰浦2泊3日コース：海・森・市場をつなぐアクティビティ日程表

西帰浦2泊3日は「初日は森、2日目は海、3日目は海岸散策」の順序が正解です。理由はひとつ、ダイビングをすると、その直後は高地（中山間の森）に行ってはいけませんし、搭乗前の一定時間はダイビングを避ける必要があるからです。虎島（ボムソム）で毎日ダイビングを案内し、旅行者の日程を数え切れないほど見てきたインストラクターが、時間帯別の日程表に移動・食事・雨天時の代替案までまとめました。

DAY 1、到着、中山間の森（移動の多い日は軽めに）

• ~13:00 済州空港に到着 → 西帰浦へ移動：レンタカーで約1時間（平和路経由）、空港リムジン600番・急行バスでも約1時間20分。西帰浦は市街地がこぢんまりしているので、宿泊先さえ市街地圏なら、以降の日程は車なしでも可能です
• 15:00 西帰浦 癒やしの森：樹齢60年のヒノキ林15km、大人1,000ウォン、「西帰浦市 eチケット」で事前予約が必須。軽く歩くカモンオモン・バリアフリーコースなら1時間半で十分です。標高320〜760mなので、ダイビング前日の今日が唯一の適期 この順序こそが、この日程表の核心です
• 18:30 西帰浦 毎日オルレ市場：黒豚の串・アワビのり巻き・ハルラボンジュースで夕食を済ませ、翌朝の食料（果物・のり巻き）も調達。市場の食べ物の予算は1人1万〜1万5千ウォンあれば十分です

DAY 2、虎島の海（この旅のハイライト）

「1日3回、少人数だけをお受けします。インストラクターが一人ひとりの隣に付くには、それが最善だからです。」 ペ・ギョンジョ、RAID Master Instructor・SSI Advanced Instructor

• 08:30 ノーチラスダイブセンターに集合：スクーバ体験ダイビングは機材がすべてレンタルに含まれるので、水着とタオルだけ持参すれば大丈夫です。体験ダイビングは1日3回（08:30・11:30・15:00）少人数の定員制でのみ行いますので、お早めにご予約ください
• 09:00〜12:30 虎島 ボートダイビング：西帰浦港からボートで5分、天然記念物の軟サンゴ群落の中へ。初めてなら体験ダイビング（泳げなくても可能）、ライセンス保持者はファンダイビング2タンクで汽車岩・垂直の壁を巡ります
• 13:00 昼食：ダイビングで呼び覚ました食欲にはカンジャンケジャン（醤油漬けカニ）定食 世界のカニ料理1位を市場のすぐ近くで
• 15:00 セヨン橋・セソム島の散策：ダイビング当日の午後は海面の高さだけで組みます。セソム島のデッキ1kmを歩けば、午前中に潜った虎島が蚊島（ムンソム）・森島（ソプソム）と一列に見えます。水中で出会った断崖を、水の外からもう一度見る、この日程表ならではの瞬間です
• 18:00 夕食：西帰浦七十里詩公園の方向へ夕日 → 市街地の黒豚横丁

DAY 3、滝と海岸、そして飛行機

• 09:30 ウェドルゲまたは天地淵の滝：どちらも市街地圏の平地の散策（各30〜40分）なので、最終日のコンディションに負担がありません。正房の滝（海に直接落ちる韓国唯一の滝）は階段があるので、体力に余裕があるときに
• 12:00 昼食後、空港へ：西帰浦→空港の移動1時間＋余裕1時間を計算すると、午後3時以降の便が安心です。機内持ち込み規定を事前に確認しておくと、繁忙期の保安検査がスムーズになります

この順序である理由（インストラクターの計算）

1. 森 → 海：癒やしの森は標高320〜760m。ダイビングの後に高地へ移動すると減圧症のリスクがあるため、先に森を歩き、翌日にダイビングします
2. ダイビングは2日目の午前：初日は移動の疲れ、3日目は搭乗前の制限（1回のダイビング後は最低12時間、反復ダイビング後は18時間以上）があるため、真ん中の日の午前が定石です。この日程表どおりなら、搭乗まで24時間以上確保できます
3. ダイビング当日の午後はすべて海面：市街地・海岸の散策のみで構成しました

雨の日のプランB

• 癒やしの森は天候悪化時に予告なく立ち入り規制されることがあります → 李仲燮（イ・ジュンソプ）通り・李仲燮美術館、毎日オルレ市場（アーケードなので雨に左右されません）で代替
• ダイビングは雨そのものより風・波が変数です。前日にセンターから出航の可否をご案内しますので、中止の場合はDAY 3の午前に移せる柔軟さを残しておいてください（だからこそ、ダイビングを最終日に配置しないのです）